単身赴任の人におすすめのレトルトを調べてみました。
すると、
食卓に並ぶものはほとんどレトルトで食べられることがわかりました。
説明不要なくらい、無いもの無い！
そんな感じです。
ですので、今回はリストを見るようにチェックしてください。
すべて通販で買えます。
目次
■ おすすめレトルト！
お惣菜のレトルトは、洋風も和風もあります。
Earthink株式会社の「お肉 煮物料理 10種類セット」
- 豚バラ大根
- 牛角煮
- 手羽先ピリ辛煮
- 牛バラごぼう
- 豚バラ味噌煮
- 鶏もも炭火焼き
- 鶏もも炭火焼ゆずこしょう風味
- 鶏もも炭火焼ピリ辛
- 洋風牛すじ煮込み
- タンドリーチキン
|
レトルト 和風 惣菜 お肉 10種類 セット (即席 おかず 惣菜) 新品価格 |
株式会社宝幸（ほうこう）の「HOKO レンジ でチン 楽チン! カップ 6種類 13食」
- さばみそ煮3食
- 豚肉と大根の煮物2食
- 筑前煮2食
- 牛タンシチュー2食
- 鶏肉のトマトソース煮2食
- 鶏肉のチーズクリーム煮2食
|
新品価格 |
イチビキ株式会社の「和風惣菜 おふくろの味 煮物 8種 各4食 32食セット」
- 椎茸の含め煮4食
- ひじき煮4食
- 里いも鶏そぼろ4食
- れんこんのきんぴら4食
- たけのこの土佐煮4食
- きんぴらごぼう4食
|
イチビキ おふくろの味 8種類 各4食 32食セット[ 小袋鰹そぼろ付き ] 新品価格 |
仙台漬魚「ヘルシー煮魚セット10Pセット」
- さば味噌煮2食
- さんま生姜煮2食
- にしん甘露煮2食
- 赤魚煮付け2食
- 真いわし梅煮
|
ヘルシー煮魚セット10Pセット 栄養たっぷり青魚の煮魚そのまままるごと骨まで食べられます。【敬老の日ギフト・お誕生日プレゼントにも！配送指定ＯＫ！】 新品価格 |
キユーピー やさしい献立 容易にかめるアソートセット 10種11個入り
- 鶏だんごの野菜煮込み
- 海老だんごのかきたま
- 煮込みハンバーグ
- 貝柱のマカロニグラタン
- 鶏と野菜のシチュー
- おじや 鶏ごぼう
- おじや かきたまごぼう
- おじや 五目ひじき2食
- 肉じゃが
- 和風ハンバーグ
|
キユーピー やさしい献立 容易にかめるアソートセット 10種11個入り 【容易にかめる】 新品価格 |
こんな感じで、お惣菜のレトルトは何でも手に入ります。
味噌汁やスープも１ヶ月違うものを食べることができそうなくらいありました。
介護食や常備食（非常食）も含めて、
お金さえ出せば何でも揃いますよ。
ごはんにかけるだけは、カレーだけじゃない。
どんぶりものだと、
牛丼、中華丼、親子丼、天津飯（かに玉）、麻婆丼などがあります。
吉野家や松屋のレトルトもおなじみですよね。
ちょっと手を加えるものなら、ドリアもあります。
珍しいものとしては、
無印良品のごはんにかけるシリーズの
「ごはんにかける 胡麻味噌担々スープ」があります。
■ 健康が気になる人向けレトルト！
野菜を摂りたい（食べたい）なら
明治の「まるごと野菜 スープ 4種 各3個セット」
- 完熟トマトのミネストローネ3食
- じっくり煮込んだポトフ3食
- 6種野菜の鶏だし白湯スープ3食
- 7種具材の味噌けんちん汁3食
|
明治 まるごと野菜 スープ 4種 各3個セット(合計12個） 新品価格 |
カゴメの「野菜たっぷりスープ SO-50」
- 野菜たっぷりトマトのスープ4食
- 野菜たっぷりかぼちゃのスープ4食
- 野菜たっぷり豆のスープ4食
- 野菜たっぷりきのこのスープ4食
|
新品価格 |
グリコの「クレアおばさんの具だくさんスープセット 12品」
- クリームチャウダー4食
- コーンチャウダー4食
- ミネストローネ4食
スープで摂れる野菜のレトルトは、他にもたくさんあります。
|
新品価格 |
健康系のレトルト
-
- タニタ食堂の「金芽米ごはん」
|
新品価格 |
- 結わえる「寝かせ玄米 レトルトパック はと麦ブレンド」
|
結わえる 寝かせ玄米 レトルトパック はと麦ブレンド（180g×12個セット）寝かせ玄米ごはん 新品価格 |
他にも、十六穀ごはん、十六穀がゆ、
本葛と生姜のあったか粥、豆乳粥などもあります。
また、本格的に健康を意識した
塩分控え目のレトルトや病院の管理栄養士監修のレトルトもあります。
■ まとめ
ご覧いただいたように、
ありとあらゆるものがレトルトパックで販売されています。
しかも、通販で手に入ります。
上手に利用すれば単身赴任も怖くないかも！